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来源:广州菲菲培训学校 时间:2018/1/31 11:48:45
广州美容培训学校分享对皮肤不好的几个坏习惯
肤的好坏是需要的你的照顾的保养的,如果平时不注意保养的话,一些坏的习惯是会直接威胁到你的肌肤的,生活中应该怎么保护自己的皮肤,注意哪些坏习惯呢? 1、手机
Siri不会告诉你:手指、手包上的细菌和灰尘会附着在手机上,从而引起下巴、脸颊、嘴部爆痘。请确保手机屏幕没有沾染脏东西,每日擦拭除尘杀菌。
2、飞机
不管你乘坐的是经济舱还是头等舱,都逃不过机舱里的干燥空气。当肌肤呈现干燥状态时,缺水的细胞就会守住油脂,这样你就不得不带着痘痘下飞机了。为防止乘坐航班后爆痘,登机前擦些保湿乳,落地后用质地温和的磨砂膏去角质。保湿乳液会使肌肤深层补水,磨砂膏可以去除飞行过程中面部堆积的细胞。
3、过度清洁
过度使用洁面刷是一个常见的错误。人们看到了一开始使用时肤质的改善,之后就会每天都使用,甚至两次。但过度的摩擦会引起炎症,被阻塞的毛孔会红肿,皮肤会变得越来越糟糕。安全的方法是:手动擦洗,每周不超过两次。
4、防晒霜
使用防晒霜的重要性已经深入人心,但是有个小问题:有些防晒霜会阻塞毛孔。这是个无法避免的矛盾,解决方法很简单:用不油腻、无致痘成分的配方。试试Laroche-Posay Anthelios 40 Sunscreen。
5、化妆刷
略恶心,却不得不承认,化妆刷是藏污纳垢的地方,满是细菌、灰尘、油脂,除非严格清洁化妆刷。那些都是会致痘的东西。每次使用后,用湿纸巾清理干净残留在刷头的产品,每周清洗,不漏掉哪怕粉饼盒里小的刷子。将刷子浸在加了香波的温水里,漂净后把它们放在纸巾上自然风干,就这么简单!
6、压力
“保持冷静,继续前进”之类的话不是说真的,同时也是美容的建议。当你觉得崩溃时,“压力荷尔蒙”皮质醇也将大爆发,它会使皮脂腺过度分泌,然后便是——爆痘。为避免焦躁已发的粉刺,请确保睡眠充足,定期运动,给自己放松的时间。
7、瑜伽垫
即使你带着自己的瑜伽垫去练习,也会沾染细菌、油脂和汗液。脸部和不洁净的表面接触,便很有可能会爆痘。用湿纸巾清洁你的瑜伽垫,可以试试Jo-Sha Yoga Mat Wipes,且记得要放一条干净的毛巾在面部和瑜伽垫之间,做好防护。
8、饮食
有些患者的皮肤状况在停止食用乳制品几周后有明显好转。乳制品会刺激皮脂腺分泌,增加毛孔阻塞,从而引发痘肌。牛乳中含有可以和皮肤相互反应的荷尔蒙,同时也会影响身体本身的荷尔蒙。如果你真的想要一种告别垃圾食品的生活方式,请记得多食用富含钙质的食物,比如蔬菜汤,西兰花,杏仁和白豆。改变饮食习惯前,请咨询医生的意见。
9、双手
双手托腮装深沉?绝大多数人不会注意,但是如此触摸面部是个十分常见的致痘原因,因为你把细菌带到了脸上,还施加了压力。快放下手吧!也别再挤痘痘扣痘疤了,那样只会让皮肤变得更糟
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